Walk and Talk ist eine Methode, bei der im Freien und unter Bewegung eine Beratung oder ein Achtsamkeitstraining stattfindet. 

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Bei Bewegung und frischer Luft sprechen wir über dein Anliegen und mögliche Lösungsansätze. Walk and Talk kann eine hilfreiche Unterstützung im Beratungsprozess sein und bestimme Achtsamkeits- und Entspannungsübungen können im Freien oder wärend der Bewegung leichter umzusetzen sein. Die Frische Luft und die Bewegung können dabei eine entspanntere Atmosphäre schaffen und zur Reduzierung von Stress beitragen. Die Nähe der Beratungsräume am Blücherplatz zur Fortstbaumschule, zum Düsternbrooker Gehölz und zur Kieler Förde bieten eine Vielzahl an Möglichkeiten für die Umsetzung.

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Bitte sprich mich vorher an, wenn du an einem Walk and Talk interessiert bist. Ich werde dann sehen, ob und inwiefern es durchführbar ist.